Dieta wegetariańska
Dieta wykluczająca spożywanie mięsa, ryb oraz owoców morza
.
Dieta dostarczająca odpowiednią ilość składników odżywczych
Dieta ograniczająca spożycie węglowodanów do około 100 g na dobę
Proporcje makroskładników w tej diecie to 75% tłuszcze, 20% białko, 5% węglowodany.
Jeśli trenujesz siłowo i oczekujesz przyrostu masy mięsniowej ta dieta jest specjalnie dla Ciebie.
Koszyk